06 agosto 2014

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Quarta da Nutri: Blogs para seguir

Bom dia gente, tudo bem?

No quarta da nutri de hoje vamos ter ficas de blogs que eu acompanho e indico. Pois temos que ter um certo cuidado com matérias que vemos na internet, saber quem é o profissional que está escrevendo. Para termos noção se ele realmente sabe alguma coisa da área ou não. É comum vermos "dicas" de dieta e emagrecimento rápido. Acho isso muito arriscado e perigoso, portanto quando o assunto é saúde, todo cuidado é pouco e ninguém melhor que um especialista, uma pessoa formada no assunto para esclarecer nossas dúvidas.
Portanto nada de sair pegando dicas e dietas da "lua", pois os danos por mais que sejam á longo prazo, uma dia virão. Pensando nisso, resolvi mostrar dois blogs sobre alimentos que sigo. Ressalto que nenhum deles é nutricionista, mas dão dicas super legais!
Bora conferir?

O Fechando o Zíper é um blog super bacana que analisa os rótulos de produtos industrializados. Confesso que sempre que sai uma novidade que promete maravilhas no marcado, sempre dou uma olhadinha na opinião do pessoal. Porque uma coisa é certa, na indústria o objetivo é lucro e não saúde. Por isso, nós nutricionistas, sempre incentivamos à leitura dos rótulos dos produtos. Somente desta forma você saberá exatamente o que está ingerindo.

Já o Blog da Mimis gosto de "copiar" as receitas e dicas de treinos fitness. A Mimis é uma catarinense, fisioterapeuta que reduziu 33 Kg em 10 meses somente com mudança de dieta e exercício físico.

Espero que vocês tenham gostado da dica e lembre-se: Você também pode participar do quadro aqui no blog. Envie sua dúvida para o email ellenaita@hotmail.com e tire suas dúvidas ou conte sua história sobre emagrecimento ou algo relacionado a alimentação. Será um prazer para mim, ter seu email divulgado aqui!

Super beijo, fiquem com Deus, uma excelente quarta-feira para todos nós e até o próximo post!

 
Pinkellen nas Redes Sociais

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05 agosto 2014

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#ProjetoBatomMensal: Tangerina Splash


Oie amores, tudo bem?
Ontem como retornei ao último semestre da faculdade acabei me atropelando com os horários e não consegui colocar o post no ar. Mil perdões, mas estou eu fase de readaptação (hehehe). Mas vamos ao que interessa e chega de blá blá blá.

No #ProjetoBatomMensal da semana trago uma dica #BBB de batom laranja, o queridinho do verão que entrou com tudo ni inverno também.
Bora conferir?

 O batom é da @Avon da coleção Color Trend. A cor é a tangerina Splash. Um tom de laranja aberto, mas nada muito gritante, cremoso puxando para o matte. Ele custa R$:11,00 mas seguido está na promo. Então te liga e compra quando estiver com preço menor!

E o resultado na make final foi esse! Curtiram?


Espero que tenham gostado, eu sou suspeita para falar pois sou apaixonada por laranja.
Um super beijo, fiquem com Deus e até amanhã!

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02 agosto 2014

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Sessão de sábado: A estranha vida de Timothy Green




Oie gente, tudo bem??? Sabadão finalmente chegou e nós trazemos mais um dica de filme super bacana para tu curtir com a família.

Sinopse: Cindy e Jim formam um  casal que descobre que não pode ter filhos. Desesperados, elaboram  uma lista de desejos de como seria o seu filho  ideal e colocam-na dentro de uma caixa que posteriormente enterram nos seu quintal. Após uma noite tumultuosa, encontram uma misteriosa criança com características que se assemelham aquelas descritas na lista e começam a pensar se as suas preces foram ouvidas por alguém.
Gênero: Comédia dramática
Ano: 2012




Apesar de ser uma história impossível o filme nos faz refletir sobre a importância de acreditar nos sonhos, colocar eles no papel. Confesso que adorei o filme e, claro, não podia deixar de chorar no final. Muito lindo!
Espero que tenham gostado da indicação, um excelente final de semana para todos nós, super beijo e até semana que vem!
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31 julho 2014

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TAG da verdade!



Oie gente, tudo bem?
E vamos se divertir um pouco e me conhecer também em mais uma TAG??
Bora lá asistir?



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29 julho 2014

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Batom vermelho: Clássico e atemporal!


Oie gente, tudo bem?
Qual mulher não é apaixonada por batom? E ainda mais vermelho? Nem que seja "umzinho" temos guardadinho na necessaire, nem que seja para aquelas datas especiais, né?
Ele, por ser um clássico, é usado de Janeiro a Janeiro. Eu particularmente tenho uns quantos!
Então vamos conferir a tonalidade de batom para cada tipo de pele, mas lembrando que isso não é regra, você pode usar aquilo que gostar, que se sentir bem usando.

Brancas:
Esse tom de pele combina com os cerejas, carmin e coral. Vermelhos com pigmentos magentas também ficam lindos. Só use o tom tomate se quiser aparecer bastante. Para arriscar ainda mais tente vermelhos bem fechados, como o amora, eles dão um ar meio vampiresco, mas dependendo do look, são a escolha ideal.

Morenas:
As morenas claras ficam lindas de batom vermelho vivo, como o sangue. E ganham um rosto iluminado com tons corais puxados para o laranja. Já tons alaranjados dão um rubor de saúde à pele.
Tons ameixa-escuro, bordô ou amora com um toque de gloss no centro dos lábios deixam a boca ainda mais marcante. E os vermelhos telha são para quem não quer passar desapercebida.

Negras:
Ficam bem com vermelhos fechados, como ameixa, telha, amora, bordô e vinho. Caso queira ousar use batom vermelho vivo, mas com textura matte, ou vermelhos rosados.

Algumas resenhas de batom vermelho feitas no blog:

Espero que vocês tenham gostado do post e que usem e abusem do vermelho, pois não tem estação do ano, cor de pele ou idade para usar!
Super beijo, fiquem com Deus e até o próximo post!
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